GLÜCKSMOMENTE BRAUCHEN NICHT VIEL ZEIT.


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Egal, ob strala yoga Miniroutinen, Buchtipps, inspirierende Geschichten oder einfach gute Nachrichten - ich möchte Dir zeigen, dass es nicht viel Zeit braucht, Körper, Geist & Seele im Alltag Aufmerksamkeit zu schenken. 


Und weil ich bin überzeugt, dass schon drei Minuten Yoga am Tag einen entscheidenden Unterschied machen, schenke ich Dir meine Schritt-für-Schritt Anleitung für Deine easypeasy Yoga Routine. Im PDF erfährst Du, warum Du nicht länger auf Motivation und Willenskraft setzen solltest, wenn Du Dir eine eigene Yogaroutine wünscht und was Du von einer Chipstüte über Erfolg lernen kannst...

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Über mich.

Ich bin Nina. Mutter von vier zauberhaften kleinen, großen Mädchen und strala yoga guide. Ich hasse Sellerie und Fenster putzen. Ich liebe meine Familie, Bücher, gutes Essen & leckeren Wein, lachen, Klavier spielen, die Natur und natürlich Yoga.


Meine Mission ist es, mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Entspannung in Deinen Alltag zu bringen und dazu beizutragen, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Deswegen gibt`s bei mir nicht nur luftig, leichtes strala Yoga. 10 % meiner Gewinne gehen außerdem direkt an Organisationen und Projekte, die der Umsetzung der "Sustainable Development Goals" der vereinten Nationen dienen.

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